العلاج الانعكاسي هو شكل من أشكال العلاج الذي يهدف إلى القضاء على المشاكل في الأعضاء المرتبطة بالنقاط عن طريق فتح مسارات الطاقة المسدودة عن طريق الضغط على نقاط الانعكاس ، خاصة في القدمين واليدين والأذنين.
يعود تاريخ علم المنعكسات إلى ما قبل 5000 عام ، وقد ظهر لأول مرة في الصين. التدليك الانعكاسي هو شكل من أشكال العلاج نشأ في ثقافات الشرق الأقصى.

في ممارسة علم المنعكسات ، تمثل القدم اليسرى الجزء الأيسر من الجسم والقدم اليمنى تمثل الجزء الأيمن من الجسم. يؤخذ هذا في الاعتبار عند العلاج.

يعتبر علم المنعكسات للقدم شكلاً هامًا من أشكال العلاج من حيث تقليل شكاوينا ودعم عملية العلاج لدينا من خلال التركيز على نقاط معينة في أقدامنا. لكونها أول وأقدم طريقة علاج تتبادر إلى الذهن عندما يتعلق الأمر بتقنيات تدليك القدم ، فقد تطورت على مر السنين وزادت من فعالية العلاج. يتم توفير تدفق الطاقة من خلال تحديد النقاط الصحيحة على القدمين واليدين والأذنين ونقل هذا التدفق إلى الأعضاء ذات الصلة.

نقاط الانعكاس؟

يعمل علم المنعكسات فيما يتعلق بالجهاز العصبي المركزي. بشكل عام ، تحفز كل نقطة انعكاسية في القدم عضوًا مختلفًا. يهدف هذا التحفيز إلى القضاء على الانزعاج في العضو ذي الصلة. على سبيل المثال ؛ ترتبط نقاط تقاطع إصبع القدم الثاني والثالث بالعين. يمكن القضاء على الشكاوى مثل الشعور بالألم والتعب في العين من خلال استهداف هذه المناطق في التدليك الانعكاسي. ينقل هذا الضغط على أصابع القدم تدفق الطاقة إلى العين بواسطة الجهاز العصبي.

الجزء الأوسط من القدم ، الجانب الداخلي ، ينقل الإشارة مباشرة إلى الدماغ. لذلك ، عند التعامل مع مشاكل مثل الإجهاد ، آلام الأربطة ، القلق ، يجب أن يتم التدليك بالتركيز على هذه المجالات في التدليك الانعكاسي. تم تصميم تقنيات علم المنعكسات بالكامل من خلال تحديد المناطق التي سيتم تحفيزها في مناطق القدم وفقًا لخريطة القدم الانعكاسية. يمكن أن تتنوع تقنيات التدليك الانعكاسي وفقًا لشكوى الشخص ورغبته في العلاج ، وخريطة القدم الانعكاسية هي دليل لذلك.

ممارسة التفكير؟

تشبه المنطقة التي يتم فيها تطبيق التدليك الانعكاسي تطبيقات التدليك الأخرى. المهم هنا هو أن يجلس الشخص أو يستلقي في مكان مريح ، في مكان مناسب حيث يمكنه الاسترخاء والشعور بآثار العلاج ، حيث توجد اليدين والقدمين.

يجب على الشخص الذي يأتي مع شكاوى مختلفة مثل نوبات الهلع والاكتئاب والصداع المزمن أن ينقل مشاكله إلى أخصائي علم المنعكسات ، وبناءً عليه ، يجب تحديد نقاط الانعكاس المناسبة وإجراء العلاج.

إن تحديد نقاط الانعكاس الصحيحة أمر بالغ الأهمية. بناءً على حجم القدم ، نعلم أن هناك العديد من نقاط الانعكاس وأن اختيار نقطة الانعكاس الصحيحة هو أهم معيار بداية في التدليك الانعكاسي.

بعد تحديد نقاط الانعكاس على القدمين واليدين ، يبدأ أخصائي علم المنعكسات في الضغط على شدة معينة. يمكن أيضًا تحفيز نقاط مختلفة للحصول على علاج شامل. يتم تحفيز الجهاز العصبي في هذه العملية وينتقل هذا الضغط إلى الأعضاء التي تشكل أساس تقنيات علم المنعكسات.

أيضا؛

غالبًا ما يستخدم علم المنعكسات كشكل من أشكال العلاج الداعم خاصة في الاضطرابات العصبية والاضطرابات الجسدية مثل آلام الرقبة وآلام أسفل الظهر والاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب ونوبات الهلع وأمراض النساء وحتى الاضطرابات المتعلقة بالصحة الجنسية.

بناءً على اتصال مناطق اليد والقدم والأذن بالجهاز العصبي المركزي والأعضاء ، يتم إنشاء إعداد علاج شخصي ويطبق أخصائي علم المنعكسات التدليك في هذا الاتجاه.